小说简介
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正文
- 一边害怕，一边前行
- Chapter 1 心态决定一切
- Chapter 2 做一个会折腾的人
- Chapter 3 不平庸的活法
- Chapter 4 所谓强大， 就是能管好自己的情绪
- 心理成熟的标志之五：有边界感
- 每个人都有一个理想化的自己
- 我们都渴望被懂得
- Chapter 5 一生只能爱一个人吗
- 人为什么这么“贪心”
- 遇上对的人，“悍妇”也能成贤妻
- 逃避的伴侣是婚姻中最毒的一种伴侣
- 什么样的人会匆忙进入婚姻“圈套”
- 结婚前应多谈恋爱、多尝试
- 三观一致，才有真的满足
- 让我们成为彼此的沃土
- 任何关系都比不上在关系中“被看见”重要
- 我们为何在关系中找不到存在感
- 关系相处的黄金法则
- 为什么我们会爱无能
- 外遇，真的是婚姻的“世外桃源”吗
- “我们每个人，都像一件充满破洞的衣服”
- 如何走向亲密：分享脆弱，袒露真实的自我
- 再亲的人，彼此也要有界限感
- 为什么一家人划清合理界限非常重要
- 再有“罪恶感”，也要划出合理界限
- 分别“管好”自己的原生家庭
- 维护家庭合理界限，一定不要情绪化
- Chapter 6 有什么样的父母，就有什么样的“复印件”— — 孩子
- 你是爸爸的心理医生
- 作为爸爸，我会极大限度地让你享受选择的快乐
- 如果你是父亲，你想女儿变成什么样
- 为什么巨星不想远离“家暴狂”男人
- 母亲对男孩最大的影响表现在情商方面
- 谢谢你告诉我你的愤怒
- 对不起，我无心中伤害了你
- 为何孩子不自信……
- 一味指责父母从前做得不好，于当前生活无补
- 与父母和解，不为自己留下终身遗憾
- 学会和父母成熟地分离
- 成年后，别为了童年的痛苦而持续惩罚自己