小说简介
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正文
- 序 致中文版的读者
- 前言 在忙碌的世界里，学会成熟地照顾自己
- 你脑海里可能浮出的一些疑问
- CHAPTER 1 你的思维方式决定了生活的质感
- 10你可以自在地独处
- CHAPTER 2 当你只剩下最后一卷纸时
- 20做个好房客
- 24选择带框的挂画，而不是简单的海报
- 27准备一个专门寄东西用的抽屉
- 32每天做些基本清扫
- 35今天就能清理的部分，别拖到明天
- 37买一把皮搋子吧
- 41学会浴室清洁
- 49舍弃大量物品
- 52仔细包裹易碎物品
- 57朋友帮忙搬家，你就欠他们一顿饭
- CHAPTER 3 用心生活，从亲手做饭开始
- 61置办一些心动的餐具
- 66归纳厨房物品，必要时可贴上标签做分类
- 67买买买之前，先调整好自己的身心状态
- 70适当保存及冷冻食物
- 73学会做一顿自己喜欢的早餐
- 75学会煮汤
- 77精通肉类沙拉的做法
- 79学会如何让鸡肉熟透又不柴
- 80煎出鲜嫩欲滴的牛排
- 83做一道奶酪拼盘
- 86用正确的方式洗碗
- CHAPTER 4 假装久了，自有它成真的力量
- 90每天至少花10分钟看新闻
- 95学会如何在派对中不失礼貌地开溜
- 100多聆听，少说话
- 105别八卦他人不好的回忆
- 109挽救惨不忍睹的对话
- 112别过问他人的性生活，这不关你的事
- 115寄送感谢卡
- 117把无礼的人想象成水母
- 122你没办法让所有的人都喜欢你
- 126不要让自己任人辱骂
- 131别在公共场合产生骚动
- CHAPTER 5 职场不是消耗你的地方
- 134放下骄傲，别眼高手低
- 136对话结束前，记得与对方交换名片
- 139增加面试成功的机会
- 146当你出场的时候，让自己看起来聪明点
- 149面试时别错过提问的机会
- 153注意办公室礼仪
- 159怎么开口谈加薪比较合适
- 163别八卦同事的私生活
- 167保持办公桌的整洁